Početak uvođenja nemlečne ishrane
By Tatjana Stevanović on 18 marta, 2020 in Ishrana, Jelovnik 6-12 meseci, naslovna, Nemlečna ishrana, Odojče
Sa uvođenjem nemlečne ishrane se može početi između 4-6 mesec,a to će proceniti pedijatar.
Prva kaša obično bude od pirinča i može se praviti na dva načina:
Prvi način
Prvi način i lakši način je od instant pirinčanih pahuljica koje mogu biti bezmlečne i mlečne.
- Bezmlečne se prave od pirinčanih pahuljica sa dodatkom vode, one u svom sastavu nemaju mleko, može se dodati umesto vode majčino mleko.
- Mlečne u svom sastavu imaju adaptiranu formulu, prave se dodavanjem vode.
Drugi način
Drugi način je da kupite pirinač, skuvate ga na vodi, izmiksate i dodate majčino mleko ili adaptiranu formulu.
Način pripreme:
- Jedna merica ili dve supene kašike pirinčanih pahuljica,
- 20-30ml maminog mleka ili adaptirane formule.
Mešate dok ne sjedinite sastojke. Prve kaše bi trebalo da budu konzistencije ka tečnijem pireu. Posle prve probe povećavate količinu na 2 merice ili 4 kašike pirinčanih pahuljica, sa 50-60ml mleka majčinog ili adaptirane formule.
