Razmišljanjem o zdravom potomstvu, buduće mame  razmišljaju  i o svom zdravlju. Mamino zdravlje važan je preduslov  za pravilan rast i razvoj bebe. Neke trudnice će možda pomisliti: “Konačno mogu da jedem koliko hoću i šta hoću, sada mogu da se opustim i ugojim, nema veze, trudna sam.” A od nekih baka će čuti i : ”Jedi sine, ti sada jedeš za dvoje.” Bilo bi poželjno da se zapitaju: ” Da li je to baš tako?”read more →

ISHRANA TRUDNICA